Pole Sport та Pole Art Dance
Стретчинг / Пілатес / Фітнес
Індивідуальні тренування Coло
Дует / Тріо / Квартет
Самостійне тренування
Оренда студії
Оплата
У студії доступні два зручні способи оплати: готівкою або на банківський рахунок (картку-ключ).
Компенсація витрат на спорт від компанії-роботодавця
Якщо за Вашим місцем роботи пропонують такі бенефіти як компенсація витрат на спорт - студія надає інформацію та фіскальні чеки на Ваше ім'я для отримання покриття цих витрат.
Акційні пропозиції
Сімейні знижки на абонементи студії:
2 абонементи - знижка по 100 грн. на кожному абонементі.
* Члени родини за умови одночасної купівлі абонементів.
Склад тренування Pole Sport / Pole Art Dance
- Розминка, розігрів, розтяжка;
- Pole Sport – напрацювання елементів на пілоні згідно свого рівня за авторським курсом тренера та IPSF;
- Pole Art Dance – освоєння танцювальних рухів та композицій різного рівня складності.
Групи змішані – в залежності від можливих годин відвідування, початковий фізичний рівень не має значення.
Індивідуальний підхід, у кожної учасниці свій пілон та список елементів для відпрацювання згідно відповідного рівня складності та авторського курсу тренера.
Дрес-код (одяг для тренувань)
Для напрямків Pole Sport / Pole Art Dance:
- Спортивний бра, майка або топ на бретелях (тобто без рукавів);
- Короткі шорти;
- Шкарпетки або чешки.
- Додатково на свій розсуд можна брати більш закритий одяг для розігріву, гетри вище коліна та наколінники (деяка кількість наколінників є у студії – для пробних тренувань).
Для інших напрямків:
- Будь-який зручний спортивний одяг;
- Шкарпетки (для більшої зручності - шкарпетки для йоги).
- Для Фітнесу з кардіо-навантаженням можуть знадобитися м'які чисті кросівки.
Атмосфера
- У залі 7 пілонів. Відповідно, у групі до 7 учасниць – у кожної власний пілон.
- Усі пілони універсальні – Статика + Динаміка. Відстань між пілонами 1,8-2 метри.
- У студії є достатня кількість матів – для кожного пілону. Спирт та рушнички для протирання пілонів.
- Наявні килимки, блоки та подушки для розтяжки, а також інший спортивний інвентар.
- Зал теплий, чистий та затишний. Сучасний ремонт.
- Фотозона без дзеркал з декоративним електричним каміном.
- Індивідуальне опалення, тепла підлога, система вентиляції та 2 кондиціонера.
- Підсвітка вздовж підлоги, покриття – ламінат.
- Кімната для зміни одягу з індивідуальними шафками на ключ.
- Душова кабіна. Кулер з водою та паперові стаканчики.